紀州梅と大葉のひやむぎ、ゆでたまごとスイカのひやむぎ

きょうの横浜は、梅雨明けして、夏日でした。
日中の気温が、32℃ぐらいあったようです。

きょうも、夏風邪で、咳ごんで、はなみずが止まらず、仕事を休んで寝ていました。
お昼は、紀州梅と大葉のひやむぎ（ぶっかけ）にしました。
トッピング用の紀州梅と、大葉（細く切っておく）を用意。

ひやむぎは、ピンクとグリーンの着色麺が混ざっているタイプが、きれいにみえます。
ひやむぎを 5分間ゆでて、流水でぬめりをとります。

ガラスの器にもりつけて、キッコーマンのストレートかつおつゆを、ぶっかけ。
天ぷらは、スーパーで安売りのお惣菜です。

食べるときは、紀州梅と大葉を、ひやむぎの上にトッピングです。

梅干しが大好きなので 2個のせましたが、通常は、1個でよいかと思います。
大葉は、見た目もありますが、香りがよいです。

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[夏風邪]
朝から、ずっと寝てました。
寝ている部屋は、エアコンをつけなくても、気温が28℃ですので、ちょうどよいです。
エアコンをつけると、急に咳ごんでしまいます。
午後、少し気温があがったので、15分ほどエアコンをつけたら、ひどく咳ごんでしまい、咳がとまらなくなって、夕方に病院へ行きました。
さらに強力な咳止めを出してもらいました。

昨日、薬局で処方できるNSAIDs鎮痛剤がアレルギーで全滅になってしまったので、そのことで先生と話ましたが、答えなしでした。
鎮痛剤が使えないと、さまざまなシーンで困ります。
・内科：風邪などで頭痛がひどくても、解熱鎮痛薬が使えない。
・歯科：親不知などを抜歯しても、鎮痛剤が使えない。
・整形外科：怪我やぎっくり腰などになっても、鎮痛剤やシップ類が使えない。
つまり、痛い → 我慢 の図式です。
これから先のことを考えると、痛い人生になりそうです。

先週の木曜日以来、会社へ出社していませんので、明日あたり、出社したいですが、咳がなんとかならないとつらいです。
たかが咳なのですが、おとなのアレルギー持ちは、気管支の内壁が炎症を起こすと狭窄し、呼吸が困難になり、ひどいときはしにますので注意が必要です。

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[おまけ]
夜も、ひやむぎをゆでました。
ゆでたまごを、マルチスライスします。
映画バイオハザードのハイブ内部のトラップで、人間がこうなるシーンを思い出しました

ゆでたまごとスイカのひやむぎです。



梅雨明けして、真夏日が続きますが、皆様方には、熱中症に十分ご注意ください。

タグ：そうめん ひやむぎ 冷麦 梅干し 紀州梅 しそ 大葉 ゆで卵 すいか ぶっかけ 夏風邪 気管支炎

コメント 24

健康的なお食事。
早くよくなりますように、お大事に。
ゆでたまごとスイカのひやむぎ、ひんやりとして美味しそう～
by green_blue_sky (2014-07-23 23:33) 

とし＠黒猫さんこんばんは。
夏風邪長引いているようで心配です。
鎮痛薬ですが、ちょっと強めですがトラマールカプセルなどは使えないのでしょうか？
咳もリンコデが使えないと辛そうです。
話は変わりますが、梅干しは熱中症予防にも彩り的にも良い素材ですね。
by ネオ・アッキー (2014-07-24 00:20) 

ひやむぎ、美味しそうですね。
暑くなって来ましたので冷たい麺が美味しい
ですよね。
麺つゆが一緒でびっくりです＾＾。
体調がまだ悪いままのご様子。
早く良くなると良いですね。
by しろうさぎ (2014-07-24 00:21) 

こんばんは
体調まだまだ良くならないようで、心配ですね。
やはり栄養のあるものを食べるのがいいと思うのですが、食欲がない時ってなかなか食べることが出来ませんもんね。

早く良くなることを祈っております。
by アニ (2014-07-24 01:28) 

鎮痛剤が使えないのは辛いですね・・・
湿布も駄目なんですね・・・
咳が残る風邪ではいつも苦しむタイプなので
咳き込む辛さはわかります。
早く良くなりますように・・・
by oko (2014-07-24 05:30) 

よく「夏風邪は万病のもと」っていいますからじゅうぶんお気を付け下さいね
お大事にね
by terrybear (2014-07-24 06:47) 

「大葉のひやむぎ」 は、暑い夏にはピッタリですね。
我が家は寝ているときは29℃設定です。
お大事に。。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2014-07-24 07:14) 

風邪どーですか？
まゆまゆは喉だけが地味に具合悪いくらいで、あとはまったく大丈夫です。

栄養たっぷり取って下さいね～
by マユマユ (2014-07-24 08:22) 

冷麦、とても美味しそうですねっ、暑い日にさっぱりとした食べ物は体に優しそう♪鎮痛剤のアレルギーは辛すぎますね。痛みに薬なしでは勝てそうにないです（・－・）
by ちぃ (2014-07-24 08:45) 

> green_blue_sky さん
夏風邪でダウンしており、のどごしのよいものということで、ひやむぎにしました。

> ネオ・アッキー さん
オピオイド鎮痛剤は、NSAIDsとは系統が違いますので、使える可能性が高いと思いますが、たぶん、入院中とかの院内処方でしか出ないように思います。
今後のこともあり、先生と相談です。

> しろうさぎ さん
キッコーマンの めんつゆは、おいしいですよね。

> アニ さん
夏風邪が、しつこいです。
咳が、いちばんつらくて、昼も夜も眠れないです。
しかも、今回は、咳止めが効かないのです。

> oko さん
鎮痛剤は、入院して手術したときは、モルヒネではないけれど、そのような系統の鎮痛剤の注射があり、それを、6時間おきに打ってました。
なので、大けがをすれば、そういうのを使ってもらえます。
いまは、咳をなんとかしたいです。

> terrybear さん
こんなにひどい夏風邪をひいたことは、近年なかっただけに、苦心しています。

> なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
寝るときにはエアコンは切ります。
1日のうちでも、トータルで、30分もつけないです。
電気代も安上がりww

＞マユマユ さん
今回は、薬の効きが悪くて、しかも副作用が出たりで、苦労しています。
そろそろ、治って欲しいです。

by とし＠黒猫 (2014-07-24 08:49) 

> ちぃ さん
きのうは、ひると、よるに、2食、ひやむぎでした。
飽きそうですが、具で、のりきりました。

by とし＠黒猫 (2014-07-24 08:54) 

ありがとございます。
暑い夏は、ひやむぎとかそうめんが、美味しいでしょう。
夏バテをしないように気を付けて下さい。
by ryuyokaonhachioj (2014-07-24 09:02) 

こうなると　歯医者さんは　辛そうです＾＾；
鎮痛剤は何種類かあるのですが全滅？
相性がいいものが見つかるといいですね。

by サンダーソニア (2014-07-24 11:05) 

彩りの良い冷やし麵・・・お見事です。。。
by Alshark (2014-07-24 17:42) 

暑い日は、そういうつるつる系が良いですね。
by ヨッシーパパ (2014-07-24 19:54) 

夏にはひやむぎがおいしいですね^^
食べたくなりました。
by カァズ (2014-07-24 20:58) 

私は、とし＠黒猫さんと違って、鎮痛剤飲んでも余り効かないんですよね。
先月、腰をやった時に出た鎮痛剤も、強い薬だったにも拘らず痛みで唸ってましたし。
親不知抜いた時も、捻挫した時も、鎮痛剤要らずだったので、効くかと思ったんですが、期待を裏切ってくれて、自分の体がちょっと恨めしいです。
by しきみ (2014-07-24 22:08) 

使えない薬があるのは大変ですね。
漢方生薬系の風邪薬とか、体質に
合うものがあるといいのですが・・・
喉から胸元にハンドタオルを入れておくと
咳がおさまるそうです。お大事にどうぞ＾＾
by みずき (2014-07-24 22:42) 

ひやむぎですか、僕　もう少し細いの
食べました～　梅干しも(笑)
by kazu-kun2626 (2014-07-24 22:46) 

> ryuyokaonhachioj さん
夏の休日のお昼は、そうめんか、ひやむぎがよいですね。

> サンダーソニア さん
皮膚パッチテストで、使える薬が無いことは検査済です。まったく別の系統の鎮痛剤は使えるのですが、別のリスクがあるので、容易には処方箋が出ません。

> Alshark さん
まず、眼で楽しんで、というタイプですので、味がうまければ、みてくれは二の次というのはダメですね。

> ヨッシーパパ さん
秋葉原では、ちゅるるん系と言います。

> カァズ さん
真夏の昼は、そうめん、ひやむぎですよ。
そうめんなら、生姜でいけますね。

by とし＠黒猫 (2014-07-25 00:23) 

> しきみ さん
鎮痛剤が効かないのはちゃんと調べて、おかないと怖いですね。いざというとき、効果がないわけですから。
アレルギーの場合は、あらかじめ全部の種類を皮膚パッチテストすればわかるので、NGの薬を使わなければリスク回避できます。
いつも、薬剤アレルギー薬リストを持って、通院しているのです。

> みずき さん
発作による咳は、ハンパないです。
抑えるには、抗ヒスタミン＋ステロイドです。ステロイドの点滴と、吸入マスクで吸います。

> kazu-kun2626 さん
スタイルは、人それぞれしょうからね。
食べてる人が美味しいなら、よいのだと思います。
by とし＠黒猫 (2014-07-25 00:36) 

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紀州梅と大葉のひやむぎ、ゆでたまごとスイカのひやむぎ に、
多くのコメントをいただきまして
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2014-07-25 00:39) 

こうも暑いとサッパリとした麺が良いですね
by taka (2014-07-26 22:59) 

> taka さん
夏風邪をひいてしまい、食欲が落ちていましたので、ちょうどよいメニューでした。

by とし＠黒猫 (2014-07-28 20:55)