風邪をひいて のどがいたいです

きょうの横浜は、晴れて、とてもよい天気でした。

≪お知らせ≫
風邪をひいてしまい、体調不良のため、ブログ訪問をお休みします。
ブログは、コメント欄を閉じさせていただき、欠席届で更新です。

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[お弁当]
お昼は、492kcal の、栄養バランス弁当（グリルチキンと温野菜）です。（369円）
皮なしのグリルチキンが、おいしかったです。


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[キウイのヨーグルト]
朝、食欲がなかったので、キウイ（ゼスプリ）のヨーグルトにしました。


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[カレンダー]
艦これカレンダーの 2月は、大淀と明石です。


風邪をひいて、のどが、とても痛いです。
アレルギーがあるので、咳も、出ぱなしです。
頭が痛いし、起きているだけで、つらいです。
昨日、内科クリニックで出してもらった薬は、あまり効きません。

明日は、茗荷谷の歯科医院の予約をキャンセルしました。
秋葉原も、行けないと思います。

きょうも、昨日に続き、コメント欄を閉じさせていただきます。
また、ブログ訪問も、お休みします。

爆睡して身体を休めて、しっかり、風邪を治さねば。

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