元祖金沢カレー ＝ ターバンカレー、ゴリ煎

2017年1月6日（金）

きょうの横浜は、晴れましたが、風が冷たくて、寒かったです。

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[ターバンカレー、ゴリ煎]
首都圏で、金沢カレーというと、ゴーゴーカレーを連想する方が多いかと思います。

違いますよ。

元祖金沢カレー ＝ ターバンカレーです。
http://www.turbancurry.com/

そのターバンカレーがレトルトになって、金沢のスーパーやコンビニで買えます。

ゴーゴーカレーと酷似した、黒いカレーですよ。

ミニ・メンチカツをのせて、ヨーグルトとポテサラを付けました。

※ターバンカレー： 塩分 3.5g

ゴリ煎は、ゴーゴーカレーをスプレーした、カレー味の揚げ煎です。

※ゴリ煎： 塩分 1.1g

同じ日に食べると、塩分オーバーです。

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[社畜食堂 塩分制限食 2017]
きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（370円ぐらい）

昼定食： 豚カツ

ソースもしょうゆもドレッシングもなし。

塩分は、0.6g です。
味噌汁を飲まなければ、減塩は、カンタン。

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[追伸]
プチ残業が続き、ネタがあっても、まとめて書く時間がないです。
あした（1月7日）から、3連休なー

タグ：金沢 減塩 塩分制限 社畜食堂 ゴリ煎 ターバンカレー ゴーゴーカレー