再び 近所の公園 桜 ソメイヨシノ

2016年4月6日（水）

きょうの横浜は、晴れて、日中は、過ごしやすかったです。

―　―　―　―　―　―　―　―　―　―
[再び 近所の公園 桜]
月曜日のリベンジですよ。
月曜日は、うす曇りでしたが、今朝は、晴れて、青空でしたので、桜が映えました。
※スマホの写メなので、写真がショボイです

月曜日に撮ったのと同じ桜なのに、青空だと、きれいに見えます。

やはり、花見は、晴れた日に限ります。
お花見をしていると遅刻しますので、足早に通勤地獄電車に、ご乗車しました。

―　―　―　―　―　―　―　―　―　―
[真鯛 ゆず〆]
近所のスーパーで、真鯛 ゆず〆が 300円で叩き売りでした。

1貫 75円ですが、ゆずの香りがして、少しの塩で食べると、美味しかったです。
付属の焼塩は、2gもありますので、0.2gだけ使いましたが、ほんのちょっと塩をつけると、お醤油は不要です。

―　―　―　―　―　―　―　―　―　―
[30品目 バランス弁当]
近所のスーパーで、管理栄養士監修 30品目 バランス弁当が、 300円で叩き売りでした。

ご飯付きで、300円なら、安いです。
カロリーは、470kcalですが、塩分が 2.7g もありますので、味噌汁を付けたらアウトです。
なお、近所のスーパーでは、このタイプのバランス弁当を、3種類扱っていますので、うまく食事に取り入れれば、健康管理食をコストダウンできそうです。

―　―　―　―　―　―　―　―　―　―
[追伸]
今朝、通勤途中に、狭心症の発作で、胸が痛くなり、動けなくなりました。
1ヶ月ぶりぐらいで、ミオコール（ニトロ）を舌下スプレーして回復しました。

ミオコール舌下スプレーは、即効性があり、冠動脈が広がるので、短時間で楽になります。
このスプレーは、常に携帯しています。
　・　・　・　・　・　・
夜、1ヶ月ぶりに、皮膚科へ行きました。
4つの手術痕（約 1.5cm）のうち、1か所だけ、アレルギーで皮膚が固くなり（肥厚性瘢痕）、かゆいです。
それで、マイザー軟膏というステロイド軟膏を 2ヶ月、塗っていましたが、効果なし。
それで、きょうは、下腹部の手術痕に、ケナコルトA を皮下注射しました。

ケナコルトA（ケナコルト-A 皮内用関節腔内用水懸注）は、ステロイド注射です。
注射の効果は、約 3週間持続します。
花粉症の治療では筋肉注射で使われますので、ご存じの方も多いかもしれません。
※今回は、花粉症治療ではありません
ケナコルトAを、お腹の傷痕に皮下注射したのですが、お腹には神経が多いので、非常に痛かったです。
恐怖感あるし、痛いし、看護師さんがニヤニヤしてた。
ケロイドを治す飲み薬も使っているのですが、きれいに治るとよいです。

タグ：公園 桜 ソメイヨシノ ケナコルト 注射 ステロイド 花粉症 手術痕 ミオコール ニトロ 狭心症 管理栄養士 真鯛 バランス弁当 ゆず〆 肥厚性瘢痕

コメント 15

やっぱり桜には青空ですね♪
鯛の昆布〆はみますが、柚子のもあるんですね。
香りもいいですし、お醤油なしでいけますね＾＾
by みずき (2016-04-07 00:06) 

> みずき さん
真鯛の ゆず〆、焼き塩を微量ふって食べると、
上品な味になります。
お醤油は、使わずに捨てました。
by とし＠黒猫 (2016-04-07 00:25) 

とし＠黒猫さんこんばんは。
ここ最近は曇り空が多かったので、昨日の天気はお花見には嬉しいですね。
真鯛のゆず〆美味しそうですね。
by ネオ・アッキー (2016-04-07 00:36) 

昨日は、仕事で川崎まで車で往復、
その途中で桜を眺めながら（危ないので、チョイ見）運転してました。
天気が良いと桜も映えますね。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2016-04-07 07:04) 

青空の桜、きれいですねーっ(*^-^*)
こちらはうす曇りで今日は雨なので散ってしまいそうです
外出時の発作、ビックリしますね、いつもニトロを持ちあるかれて
いるのですね。お大事にしてくださいねっ。
by ちぃ (2016-04-07 08:34) 

ありがとうございます。
このところ、気温が低いようですから
体調に気をつけるよに・・・。
by ryuyokaonhachioj (2016-04-07 10:08) 

> ネオ・アッキー さん
曇天ですと、せっかくの桜の花が、くすんで見えます。
青空を背景に見ると、ひと味違って見えます。
これから天気が荒れるそうなので、桜も終わりでしょうか。

> なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
車ではありませんが、電車の窓から、満開の桜が
見えると、見入ってしまいます。
天気がよいと、なおさらです。

> ちぃ さん
桜の満開時期が、ずっと曇天続きでしたので、
いまひとつ、盛り上がりに欠けました。
1日だけでも、晴れてよかったです。
今日は、雨で、がっかりです。

> ryuyokaonhachioj さん
ありがとうございます。
きょうは、雨で、寒くなり、外へ出る気分では
ありません。
デスクワークです。

by とし＠黒猫 (2016-04-07 12:40) 

狭心症の発作、薬ですぐに治まって良かったでやすね。
by ぼんぼちぼちぼち (2016-04-07 14:14) 

私も昨日、近くの公園にスマホもって行きました〜
今日は雨なので散っちゃったでしょうね・・・
体調、お大事にです・・・
by oko (2016-04-07 15:56) 

駐車はいくつになってもいやです。
by 夏炉冬扇 (2016-04-07 18:41) 

やはり、桜には青空がよく似合います。
健康管理職も安く手に入ると、ありがたいですね。
by ヨッシーパパ (2016-04-07 19:09) 

バランス弁当ありがたいですね！上手くコストダウン出来れば良いですね！！皮下注は痛いですね！私も五年前迄
持病の予防自己皮下注してましたよ。皮膚に入る迄かためらいますね。
by みぃにゃん (2016-04-07 20:02) 

6日は入学式だったので、電車がまさしく「地獄」だったんじゃないですか＾＾；
私も凄い人で、電車に乗る時に無理やり押しましたし・・・。
でも桜は、晴れてるときが一番！というのは同意です＾＾

ローソンのシール、あれは無理です・・・。
40枚とか、自力で達成はまず出来ません。
by しきみ (2016-04-07 22:02) 

> ぼんぼちぼちぼち さん
冠動脈の狭窄による虚血性の発作には、ニトロは抜群に効きますので、早めに、しゅっ、とスプレーです。

> oko さん
きょうの雨は、風も吹いていますので、桜が落ちますね。
ざんねん。

> 夏炉冬扇 さん
ふだんしない場所への注射は、特に痛いです。

> ヨッシーパパ さん
健康管理食が、たったの 300円は、実に嬉しい発見です。

> みぃにゃん さん
針が細いので、刺すときはチクっとするだけなんですが、皮下や、筋肉に薬液を注入するときに痛いです。

> しきみ さん
なるほど、入学式でしたか。
きょうも、激混みでしたよ。
満員地獄電車です。
ローソンのシールは、職場の仲間と協力プレイがよいです。

by とし＠黒猫 (2016-04-07 23:20) 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
再び 近所の公園 桜 ソメイヨシノ の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

by とし＠黒猫 (2016-04-07 23:20)